Seminare

Schnupperseminare

Schnupperseminare

Sie sind neugierig und möchten einmal ein UGB-Seminar hautnah miterleben? Als Erstbucher erhalten Sie 60 Euro Rabatt*. Die positiven Rückmeldungen unserer begeisterten Teilnehmer machen uns sicher, dass wir auch Sie wiedersehen werden.


Neue UGB-Seminare 2012

Neue UGB-Seminare 2012

Im nächsten Jahr erweitert die UGB-Akademie ihr Fortbildungsangebot um einige neue Kurse. Die beiden Seminare "Vegane Vollwertküche" und "Sporternährung" stellen wir Ihnen vorab hier vor.


Fasten für Gesunde: richtig Fasten - Fasten Stoffwechsel - Fasten Anleitung - Fasten nach Buchinger - Abnehmen durch Fasten - Fasten Seminare - Fasten-Kur zu Hause - Fasten Arten - Fasten Gesundheit

Fasten

Fasten ist der bewusste, freiwillige (im Gegensatz zum Hungern) Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Es ist eine Ernährung von innen. Fasten reinigt und regeneriert. Fasten erfordert ein individuelles Maß an körperlicher Bewegung und ausreichend Ruhe. Beim richtig durchgeführten Fasten besteht kein Hunger und die volle körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt erhalten.


Ernährung für Senioren Theorie und Praxis

Ernährung für Senioren Theorie und Praxis

Ein gesundes Ess- und Trinkverhalten fördert das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und unterstützt die Gesundheit eindeutig positiv. Dies gilt für alle Altersgruppen – auch für Senioren.


Gesundheitsförderung Grundschule - Konzepte für gesunde Kinder - Gesundheitsförderung im Kindergarten - Gesundheitserziehung mit Kleinkinder - Setting-Ansatz Grundschule - Bewegungsmangel - Bewegungsförderung

Zukunft Gesundheitsförderung:
Konzepte für gesunde Kinder

Übergewicht, Bewegungsmangel und Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen nehmen zu. Trotz dieser Alarmsignale gibt es für die Gesundheit der Heranwachsenden keine Lobby. Der UGB setzt sich deshalb verstärkt für die Gesundheitsförderung in Kindergärten und an Grundschulen ein.




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