UGBforum 2/2025 | jetzt abonnieren!
Stille Entzündungen – alles auf Abwehr
Fast jede:r Zehnte im deutschsprachigen Raum leidet an einer Autoimmunerkrankung wie Rheuma, entzündliche Darmerkrankungen oder MS. Die Häufigkeit ist in den letzten zehn Jahren um 22 Prozent gestiegen. Eine entscheidende Rolle spielen dabei chronische Entzündungen im Körper. Diese sogenannte „Silent Inflammation“ bleibt oft unentdeckt, heizt aber verschiedene Erkrankungen an. Mehr als die Hälfte der Bevölkerung ist von einer solchen „stillen“ Entzündung betroffen. Intensive Forschungen haben in den letzten Jahren die entscheidenden Faktoren identifizieren können, wie diese Ausgabe des Fachmagazins UGBforum berichtet.
Falsche Ernährung, ein ungünstiger Lebensstil und diverse Umwelteinflüsse können chronische Entzündungen entfachen. Ernährungsfachkräfte und Mediziner:innen erklären im Heft, worauf es bei der Prävention ankommt. Mit einer anti-entzündlichen Kost lässt sich gegensteuern. Wie diese aussehen sollte und welche Art von Bewegung Entzündungsbotenstoffe reguliert, erfahren Sie im UGBforum mit dem Schwerpunkt „Stille Entzündungen – alles auf Abwehr“.
Preis: 12,90 € (Print oder digital)
Oder testen Sie das Probe-Abo
Aus dem Inhalt:
* Artikel als Volltext
- Autoimmunerkrankungen und Entzündungen: Lebensstil und Umwelt als Trigger
- Silent Inflammation: Mit Ernährung vorbeugen*
- Einfach, lecker, alltagstauglich: Entzündungshemmend essen
- Immunregulation: Aktiv gegen Entzündungen
- Stille Entzündungen: Eine biopsychozoziale Perspektive
- DGE-Ernährungsbericht 2024: Eine biopsychosoziale Perspektive*
- außerdem:
- Sainsontipp Spinat: Grünes Kraftpaket
- Warenkunde Trockenfrüchte: Natürliche Süße
- Tipps: Beckenboden: Kraft, die aus der Mitte kommt
- Der Pestizid-Ausstieg ist machbar
![]() |