Verhalten Die Kraft der Selbstregulation
Verhalten zu ändern, ist nicht leicht. Trotz guter Vorsätze kehren wir meist schnell zu unseren bekannten Verhaltensmustern zurück. Wie gelingt es, Veränderungen langfristig im Alltag zu verankern?
Verhalten
Verhalten Dreiländer-Symposium: Darmgesundheit virtuell
Aufgrund des vorübergehenden Beherbergungsverbots musste das UGB-Dreiländer-Symposium in Überlingen am Bodensee nur wenige Tage vor Beginn als Onlineveranstaltung umorganisiert werden. Mit Erfolg: Fast 140 Interessierte nahmen an der interaktiven Fortbildung vom 23.-24. Oktober 2020 teil.
Verhalten Gemeinsam Essen – bessere Ernährung
Ein Team des Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung und der Universität Mannheim kam zu dem Schluss, dass häufige Familienmahlzeiten zu einer gesünderen Ernährung der Kinder und zu einem geringeren Body Mass Index (BMI) führen.
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