Outdoorsport

Outdoorsport: Besser draußen trainieren

Outdoorsport Outdoorsport: Besser draußen trainieren

Im Grünen trainieren hat viele Vorteile: Draußen lernt unser Körper, sich auf immer neue Herausforderungen einzustellen. Bewegen in der Natur macht das Training außerdem zum Event für alle Sinne und das wirkt sich positiv auf die Motivation aus.

© kzenon/123RF.com