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Weizen-Schoko-Creme - Vollwert-Rezept - UGB-Gesundheitsberatung

Weizen-Schoko-Creme


Für 4 Personen, Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten

Zutaten

70 g Weizen, fein gemahlen
1 El Kakaopulver, gestrichen
1 Msp. Zimt
400 ml Vollmilch
3 El Honig
3 El Sahne
2 El Mandelblättchen, leicht geröstet

Zubereitung

  • Weizenvollkornmehl mit Kakaopulver und Zimt vermischen.
  • Die Mischung mit Milch unter ständigem Rühren zum Kochen bringen und zu einem Brei ausquellen lassen.
  • Dann erst Honig unter die Masse rühren, Creme portionieren und abkühlen lassen.
  • Creme mit steifgeschlagener Sahne und Mandelblättchen garnieren.



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