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Online-Vortrag | 18.04.2024

Intuitives Essen
– Genuss ohne Regeln?

Intuitiv essen

Essen ohne Regeln, satt und zufrieden, natürlich zum Wohlfühlgewicht – Das ist die Vorstellung der meisten, wenn es um „Intuitives Essen“ geht. In diesem Online-Vortrag erklärt Ernährungswissenschaftlerin Jacqueline Veit, was hinter dem Trend steckt und wie sich diese Ernährungsweise auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken kann.

Obwohl uns die Gabe für ein intuitives Essverhalten in die Wiege gelegt wird, verlernen wir im Laufe des Lebens häufig, auf unseren Körper zu hören. Erfahren Sie, wie der Wunsch nach “Intuitivem Essen” auch in der Beratung seinen Platz finden kann. Im Anschluss beantwortet die Ernährungswissenschaftlerin Ihre persönlichen Fragen im Fragen-Chat.

Inhalte

  • Konzept und Philosophie: Einfach aufs Bauchgefühl vertrauen?
  • Ein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden?
  • Kann man Essen nach dem Bauchgefühl (v)erlernen?
  • Möglichkeiten für die Ernährungsberatung

Referentin

M. Sc.
Jacqueline Veit

Ernährungswissenschaftlerin, Dozentin der UGB-Akademie

Termin
18.04.2024, 16:00 - 17:30 Uhr
Vortrag inklusive Fragen-Chat

Teilnahmegebühr
35 €; UGB-Mitglieder 25 €, inkl. Teilnehmerunterlagen
Die Zugangsdaten werden am Tag vor der Veranstaltung per e-Mail versendet.

Onlinevortrag mit Zoom Anmeldeschluss: 15.04.2024

Teilnahmebestätigung
Nach der Veranstaltung können Sie eine Teilnahmebestätigung im Downloadbereich herunterladen. Der Vortrag steht den Teilnehmer:innen anschließend vier Wochen als Aufzeichnung zur Verfügung.

Voraussetzungen:
Internetzugang und PC oder Laptop mit Lautsprecher. Die Teilnahme ist auch über Tablet oder Smartphone möglich, aber weniger empfehlenswert.
Weitere Infos zum Ablauf und Antworten zu technischen Fragen

Foto: tanushka9954/depositphotos.com


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 Teilnahmegebühr
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35.00 €
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