Ob süß oder salzig, mit Nüssen oder Möhren, ein vollwertiger Aufstrich passt wunderbar zu leckeren Vollkorn-Broten.
Nuss-Aprikosenaufstrich
Linsen-Grünkern-Aufstrich
Kartoffelaufstrich mit Kräutern
Frischkäse-Kräuterquark-Creme
Haferaufstrich mit Meerrettich und Kräutern
Avocadocreme mit Roquefort
Paprika-Möhren-Aufstrich
News und Hintergrundinformationen zu den Themen Gesundheit und Vollwert-Ernährung — bequem und kostenlos.